长富牛奶巴氏鲜奶富含的“天然活性营养”有什么好处

时间: 2018-09-18 14:46:38        来源:中国网
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 作为一种完美的营养来源
牛奶是日常最不可或缺的食物
但是关于牛奶的知识
实在太多啦
你可能并不都知道哦
 
今天就给大伙侃一侃
那些你可能不知道的
牛奶的好处
▽▽▽
   1.喝牛奶,可以降低胆固醇!
 
   牛奶中所含的胆固醇并不高,而牛奶中的某些成分还具有抑制胆固醇的作用。医学研究证实,喝牛奶还有助于减少冠心病和治疗高血压。
   2.想要牙好,每天牛奶少不了!
 
   牛奶,尤其巴氏鲜奶中,含不少吸收率很高的活性钙,还有帮助吸收钙的磷和维生素D,每天喝牛奶,可以为构筑坚固牙齿提供足够的原料。而巴氏鲜奶中的活性肽也能够防龋齿,保护牙齿健康。
 
   3. 多喝牛奶解毒,这是真的!
 
   牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉,每天喝牛奶也有助于排出体内重金属物质。误服重金属时,除了赶紧打120,应立即饮用大量牛奶,为专业医疗争取时间。
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牛奶中的叶黄素能保护视力
镁能使心脏耐疲劳
锌能使伤口更快愈合
铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率
 
更重要的是
巴氏鲜奶富含天然活性营养
能够提高人体免疫力
增强体质有助人体健康
(网络编辑:小易)